大人気の断捨離ですが、ものをたくさん捨てるのですから、実践するには少し勇気がいりますよね。

断捨離をすると、どんな効果があるのかを具体的に知ることが、背中を押してくれるかもしれません。

断捨離によって起きる嬉しい変化をいくつかご紹介しますね。

断捨離の実行で、多くの人がまず感じるのが、「ものが少なくなることで、心も体もスッキリした！」ということだそうです。 続きを読む 断捨離って効果があるの？！断捨離の不思議な効果 →

ここ数年、大きなブームになっている「断捨離」

名前はよく聞くけれど、具体的には何をすればいいの？

そのような疑問をお持ちの方もいるでしょう。

断捨離とはもともと、「断行・捨行・離行」という、心の迷いを手放すためのヨガの考え方からきた言葉だそうです。 続きを読む たくさん捨てるのが断捨離なの？！断捨離の不思議な効果 →

「家の中がスッキリ片づく！」と話題の断捨離。

じつは、運気アップの効果もあるってご存知でしたか？

「どうして片づけで運気がアップするの？」

初めて聞いた方は不思議に思うかもしれません。

でもこれは、実際に断捨離をした人の多くが実感している事実。 続きを読む 断捨離で運勢アップ！断捨離の不思議な効果 →

家の中が片づくだけでなく、心が軽くなり、良いことがたくさん起こるようになると評判の断捨離。

基本はものへの執着を手放すことにあります。

入ってくるものを「断ち」、今までため込んでいた不用品を「捨て」、ものに対する執着から「離れる」。

この3段階で、散らかっていた家の中がスッキリ片付き、一度実践すると再び散らかることはないそうです。 続きを読む 断捨離で生活をシンプルにしよう！断捨離の不思議な効果 →