温暖化の影響で、どんどん上がる夏の最高気温。

熱中症を予防して、安全な自転車生活を送るために必要なことを、いくつかご紹介します。

水分補給は、熱中症予防のために絶対欠かせないもの。

いつでも簡単に水分を補給できるようにするためには、フレームに取りつけるボトルホルダーがおすすめ。

サイズ調整のできるタイプなら、専用ボトルとペットボトルの両方が使えるので便利です。 続きを読む 自転車の暑さ対策！自転車通勤･通学の楽しみ方 →

レインウェアで不便なのが、フードで左右が見づらくなること。

そんな時には、フードの下にキャップなどのつばのある帽子をかぶってみてください。

フードが押し上げられて、ぐっと見やすくなります。

付属のフードを使わずに、別に雨用の帽子をかぶる方法もあります。

レインハットは、釣り用品として折りたためるものが売られています。 続きを読む 雨の日の自転車、小ワザ集！自転車通勤･通学の楽しみ方 →

自転車通勤で一番困るのは、雨の日ではないでしょうか。

雨の日の自転車では、「完全防備」をしましょう。

ロードバイクのような、タイヤが細く溝のないタイプの自転車は、雨の日の走行はNGです。

速く走るために、地面との抵抗が少なくなるように作られた自転車ですから、雨の日に乗ればすぐにスリップしてしまいます。 続きを読む 雨の日の自転車ライフ！自転車通勤･通学の楽しみ方 →

快適で楽しい反面、自転車通勤には危険もともないます。

気持ちのいい自転車ライフのためには、安全対策をしっかり取りたいですね。

自転車事故の原因で多いのが、右側通行です。

自転車も「車両」なので、左側通行をするのが大原則。

しかし、これを知らずに自転車に乗っている人がとても多いのだそうです。 続きを読む これなら安全！自転車通勤！自転車通勤･通学の楽しみ方 →

自転車通勤を始める時に、必ず揃えておきたいものがいくつかあります。

まずは、走りやすい靴。

特に女性で普段パンプスを履いている場合は、自転車用の靴を別に用意して履き替えると安全です。

走行中にペダルなどに当たって、靴にキズがつくことも多いので、革靴も要注意です。

夏に走る時には、日焼け止めも欠かせません。 続きを読む 自転車通勤の必須アイテム！自転車通勤･通学の楽しみ方 →