アファメーションとは、言葉の力です。
言葉には力があります。
例えば『できない』『無理』という言葉を使っていれば、本当にできないでしょう。
ネガティブな言葉には、ネガティブな力が宿ります。
その力が何かを叶えようとするのを妨げるのです。
逆に、ポジティブな言葉にはポジティブな力が宿ります。
『できる』『叶う』そのような言葉を使うことで、夢が叶いやすくなります。
それがアファメーションです。
アファメーションではネガティブな言葉ではなく、ポジティブな言葉の力を使います。
その力が、私たちを後押ししてくれるのです。
しかし、『叶うといいな』くらいの言葉では、その力を発揮してくれません。
アファメーションとは『肯定』『断言』というような言葉の意味を持ちます。
つまり、『叶う！！』『出来る！！』と断言します。
そうすることでポジティブな力が引き出されるのです。
言葉の力に後押しされることで、私たちの力が引き出され、何かを叶えることができるはずです。
できるだけ具体的にどうなりたいか、叶っている自分を想像して言葉を選びます。
『なりたい』では、なっていない今の自分を思ってしまいます。
ですから、叶った後の自分を想像して言葉にするのです。
叶えたいことがあれば『叶う！！』『叶った！！』『うまくいった！！』というアファメーションを使って、その夢を叶えましょう。