ものをたくさん持っていることが「豊か」とは限りません。

自分にとって本当に必要なものだけを手元に置き、それらを上手に使いまわす暮らしは、心からものを大切にすることができるでしょう。

「たくさん持っている」だけの豊かさから卒業して、このような真の豊かさを目指してみませんか？

必要以上のものは買わないことを心がけていると、想像以上に少ないもので生活が成り立つことが分かります。 続きを読む 「ものを持たない」ことで豊かになれる？！断捨離の不思議な効果 →

気が付くと一杯になっているキッチンの引き出し。

改めて見渡すと、頻繁に使うものはごく一部ではないでしょうか。

断捨離をするときは、引き出しや戸棚の中身をいったん全部出してみます。

それを見渡して、必要なものだけを残していくのです。

やってしまいがちなのが、割りばしやプラスチックのスプーン、使い捨てのおしぼりなどをため込むこと。 続きを読む キッチン用品の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

調理器具の断捨離では、「本当に使うかどうか」を厳しく見ていくことが必要です。

タコ焼き器やホットサンドメーカ―、ジューサーなど、特定の用途で使う調理器具は、キッチンの隅でホコリをかぶる代表ですね。

どこの家庭にも、一つくらいはあるのではないでしょうか？

買った時には、ワクワクしながら選んだものでしょう。 続きを読む 調理器具の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

食べ物の整理も、キッチンを心地よく保つためには大切です。

冷蔵庫の中身を、一度全部出してみましょう。

賞味期限の切れたものは、もちろん処分の対象です。

賞味期限という「基準」がある分、食品の断捨離は取り組みやすい分野だと思います。

冷凍庫は、長く保存できるだけに不要なものをため込みがちです。 続きを読む 食べ物の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

洗面所にたまっていくものと言えば、化粧品やシャンプーのサンプル、使いかけのボトルなどでしょう。

特にサンプル類は、「タダだからもらっておこう」「いつか使うからとっておこう」の悪循環になりやすいものです。

もし、旅行の時に実際に使っているのであれば、この先1年間で使う予定のある分だけを残して処分してみてはいかがでしょうか。

サンプルをもらう機会は1年に何回もあるので、それ以上取っておく必要はありません。 続きを読む 洗面所の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

洗濯用の洗剤にも、たくさんの種類があります。

通常タイプの洗剤のほかに、おしゃれ着洗い、柔軟剤、部分汚れ用、部屋干し用…キリがないくらいのバリエーションがあり、新製品も次々と発売されます。

しかし、何から何までそろえていては、洗濯の方法が複雑に、面倒になるだけです。

「必要最低限のものは何か？」を考え、残すものを選んでいきましょう。 続きを読む 洗濯・掃除用品の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

お風呂に並んだシャンプーやボディーソープ、入浴剤。

はたして、全部使っているでしょうか？

お風呂のボトル類がたくさんあると、カビの原因にもなります。

シャンプー、リンス、ボディーソープなどは、できれば各1種類に絞りたいですね。

使わないけれど、頂き物などで溜まっていく固形石鹸は、防虫剤として活用できます。 続きを読む バス・トイレの断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

本や雑誌も、捨てにくいものの代表格ですね。

いつかまた読むかもしれない、役に立つかもしれないという思いから、本棚がどんどん一杯になっていきます。

最も現実的な片づけ方は、本棚に入る量を上限と決めてしまうことです。

そうすると、本当に自分に必要な本を選び出しやすくなります。

いつか必要になるかもしれないから、不安で捨てられない。 続きを読む 本・雑誌の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

好きだからこそ、断捨離にも悩むCD。

最近はパソコンやポータブルプレーヤーが普及したので、それをフル活用しましょう。
CDの整理は、大きく3つに分けて考えます。

まず、今は聞いていなくても思い入れが強くて処分したくないもの。

このような「モノ」そのものに存在価値があるCDは、思い出の品として保管します。 続きを読む CDの断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

洋服の断捨離ではまず、明らかに傷んでしまった衣類を処分するところから始めます。

下着など、外から見えないものも例外ではありません。

見えないからといって、いつまでも古いものを使っていると、自分のエネルギーが下がってしまいます。

部屋着ならまだ使えると、古い洋服をとっておくのも要注意。 続きを読む 洋服の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

たくさん持っていても、実際に使うものは限られている場合が多いバッグ類。

まずは、普段使っているものとそうでないものを分けてみましょう。

普段使っているバッグに、古くなっているのに使い続けているものはありませんか？

革製品など、使い込むほどに味が出るものを除いて、あまりくたびれたバッグは自分のイメージを落としてしまう可能性があります。 続きを読む バッグと靴の断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →

シーツやまくらカバーは、同じものを長く使ってしまいがちなアイテム。

使うことで肌ざわりが良くなるので、買い替えたくないという場合もあるでしょう。

そういう明確な理由があるものは、無理に捨てる必要はありません。

しかし、特別気に入っているわけでもないのに、「なんとなく」古いものを使い続けるのはあまり良くありません。 続きを読む 寝具・タオルの断捨離のコツ！断捨離の不思議な効果 →